前沿拓展：中药减肥怎么喝
中药减肥配方是什么？吃中药的禁忌是什么？中药什么时候喝好？为网友解决一切减肥疑问。本专题介绍中药减肥配方是什么，吃中药的禁忌是什么，中药什么时候喝好的疑问，为大家普及中药减肥配方是什么的相关知识。
中药减肥配方是什么
1、枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
7、黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。
8、龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。
吃中药的禁忌是什么
服用中药时，凡属生冷、油腻、腥臭、不易消化以及有刺激性的食物，都要避免食用，进而发挥中药的佳药。
服用中药期间必须忌冰、西瓜、香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、芒果、橘子、空心菜、番瓜、 竹笋、糯米、辣椒、鸭肉、酸菜、芹菜、地瓜叶、茄子、大白菜等。
忌发物。 “发物”是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重病情，甚至引起新病的食物。一般来说，患过敏性哮喘、皮炎及疮疖不能吃鸡、猪头肉、鱼、虾、蟹、韭菜等发物，这些东西容易产生过敏，使病情进一步加重。
忌茶，服药期间千万不可饮茶。茶叶中含有一种叫鞣酸的物质，而且越浓的茶中，所含的鞣酸就越多。而大部分中药都富含生物碱、重金属盐等。如果两者同服，则鞣酸会与药物中的成分发生化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有成分的吸收，还会降低疗。同时，茶叶也不宜在服用镇静、催眠、镇咳类药时饮用，因为茶叶中的咖啡因具有兴奋作用，会与药性发生冲突。服用中药期间好是以喝白开水为主，其他饮料如咖啡、可乐、汽水都不宜喝。
服食西药与服食中药之间需间隔两个小时。
中药什么时候喝好
一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药佳。
但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，调节虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用;而调节心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中，通便药物如大黄、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用，而安神药则应在睡前服用。
中药减肥配方是什么？专家谈观点
中药减肥配方要根据肥胖的类型来进行安排，通常具有减肥功的中药有干荷叶、决明子、枸杞子等。
拓展知识：中药减肥怎么喝
健康减肥是减肥的高境界，生活中有许多种减肥方法，但大多数都是对健康有害的，下面，我为大家介绍一下中药减肥瘦身食谱，欢迎大家阅读。
中药减肥瘦身食谱一：花草茶
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
做法：
1、将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。
2、再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
中药减肥瘦身食谱二：防己黄芪中药减肥汤
材料：防己6G、黄芪15G、白术10G、炙甘草9G、生姜6G、大枣4枚
做法：全部入水浸泡15分钟后，小火煎20分钟，早晚两次服用。
果：本方适合结实型肥胖症患者。坚持服用清脂降胆固醇。
中药减肥瘦身食谱三：三花减肥汤
材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。
做法：每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。
果：主治单纯型肥胖症。
2、茵陈减肥茶减肥
材料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
做法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
功：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
中药减肥瘦身食谱四：车前草荷叶茶
材料：荷叶、车前草各等份。
用法：
1、以上药物共研末，15-30克为一袋。
2、每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。
3、30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。
功：消炎利水，降脂减肥。
中药减肥瘦身食谱五：消脂排油茶
材料：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事项：因何首乌有刮胃排油的用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。
3、海带决明瘦身汤
材料：海带50克，决明子1 5克，瘦肉、姜、盐、白醋适量。
作法：
1、将海带洗净切段，决明子、姜片洗净，瘦肉洗净切块。
2、水煮开后，将瘦肉放入川烫一下，即捞出洗净。
3、将海带、决明子、瘦肉、生姜一起放入锅中(加入少许白醋)，加入适量清水，大火煮滚后转用小火炖煮。
4、加入适量盐调味。
中药减肥瘦身食谱六：茯苓百合粥
材料：白茯苓、百合各15g，粳米60g，煮粥。
用法：三餐均以此粥代餐，可利尿安神，适合虚胖且失眠的体质。
中药减肥瘦身食谱七：山药炒鲜鸡片
材料：鸡胸肉100克，山药50克，米酒、盐适量，蛋白1颗。
作法：
1、将鸡胸肉洗净切成薄片，以米酒、盐、蛋白为腌料。
2、山药去皮切成菱形片。
3、炒锅加油烧热，放入鸡片、山药片， 加入适当的盐调味，肉熟便可盛起。
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