前沿拓展：减肥要喝白酒怎么办
不知道大家先前对于减肥酒酿有没有什么认识和了解？其实这是一种很简单有小的减肥方法，而且操作起来很仿版，其实重要的还是自己动手，第一，甩肉第一！那我们一起跟小编学学吧！
1、减肥酒酿
材料：糯米1000g、苡米150g、莲子粗粉50g、山药粗粉100g、芡实米50g、茯苓粗粉50g、酒酿曲适量
做法：将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时。拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃（摄氏度）的环境中，约36-48小时，原料即发酵成为酒酿。
功：糯米酒酿升散通利，苡米健脾利湿，莲子和山药补脾益肾，芡实米收摄币气，茯苓补气各种原料相配，共成补虚强身，利湿减肥之品。经常随意小吃本品，有轻身、美容双重果。
2、南瓜酒酿羹
1.准备好南瓜、酒酿、冰糖、藕粉。南瓜去皮。切小块备用。
2.南瓜放入小锅中，加入适量冷水，煮10分钟。倒入冰糖，煮5分钟。
3.南瓜煮至熟烂，倒入酒酿，搅匀。藕粉用冷水调匀，倒入南瓜酒酿中；彻底糊化后端离炉火。
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拓展知识：减肥要喝白酒怎么办
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