前沿拓展：高中生坐着怎么瘦腿
晚上躺在床上 然后把脚靠在墙上平行 上身与腿的角度90度 坚持半小时一天 2月就瘦腿
在娱乐圈感觉被的女明星除了林志玲小姐姐之外，谭松韵也是其中一个，已经28岁的她长着一张娃娃脸，配着一个齐肩短发，跟现在的高中生站在一起也不会觉得违和，许多人第一眼看到她都不会觉得她是一歌28岁的人，跟刘昊然搭档《好的我们》的时候还感觉比刘昊然嫩了许多。
脸上一直有着婴儿肥的谭松韵不仅脸上肉比较多，腿上的肉也不少，在这看脸又看腿的时代，女明星没有一个好身材也不是特别好混，但是近再看到她的照片却被她的大长腿给吸引住了，看了她的这一双腿瞬间爱上的感觉。
其实在一些节目中谭松韵就曾经透露过她为了保持身材减肥的事情。作为一个美食爱好者，谭松韵不仅爱吃，还爱做各种美食，这对于一个女明星来说是一个致命的伤害，因为这就意味着她吃得也会变得更加的多 ，而且作为一个四川妹子，对火锅更是爱不释手。
为了可以保持一个好的身材，谭松韵曾透露在半个月的时间里瘦了18斤，这个数字还是特别可怕的，难怪可以这么快速的拥有这样好看的大长腿，被问到平时是怎样减肥的，她表示一般就是靠控制饮食，一到要减肥的时机，她每餐都会变成水煮青菜，或者水煮虾，在这些菜里不加任何配料，完全是清水煮。
许多网友听到她的减肥方法都大呼，难怪她可以半个月减下18，作为一个吃货这样的事情还不是一般人能做得来的。看到她这么好看的腿是不是有些羡慕呢？现在就赶紧跟着小编一起去了解一下，如果练成大长腿吧！
1.瘦腿动作1
2.瘦腿动作2
3.瘦腿动作3
拓展知识：高中生坐着怎么瘦腿
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击
【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!
