前沿拓展:怎么用白醋丰胸

这道菜算是我比较推崇的减肥餐了,当时有一位120斤的学员在我的建议下进行试用,基本都是以它做午餐的,坚持了好一段时间,结果自然很是惊奇,其实连我都很是佩服,因为长时间吃一道菜很多人都是受不了的,尤其还是素食,不过,这道花生米拌黄瓜拌饭吃还是很香的哦!比较有毅力的妹子干净来试试吧

用料:红辣椒,大料,葱,姜,黄瓜,花生米,精盐,白糖15,白醋,味精

1.将花生米,大料,葱段,姜片放入锅中,煮成五香花生米。

2.将黄瓜清洗干净,去皮,切成小丁,加入一点精盐,腌一会。

3.将红辣椒切丁,蒜切末待用。

4.将煮好的花生米捞出,趁热去皮。

5.将腌制好的黄瓜,去皮的花生米,红辣椒丁,蒜末放入一个大碗内,加入精盐,白糖,白醋,味精。

6.搅拌均匀,装盘即可。
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拓展知识:怎么用白醋丰胸
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