前沿拓展:尽快让月经干净的方法
文丨京妈说,原创内容。
俗话说“母乳无限好,只是断奶难”!有过断奶经历的妈妈们,也深深感受过断奶的“痛苦”。
我有个朋友在宝宝一岁时就开始给宝宝断奶,反复断了四五次,到一岁半才总算断成功。
下面是京妈总结的 9个“断奶”常见问题,希望可以帮到准备给宝宝断奶的家长们,正确快速断奶少掉坑!
问题1、给宝宝断奶的佳月龄是几个月?母乳喂养的路上,有块儿“绊脚石”叫——家里老人。
宝宝6个月了,家里老人说“6个月后母乳没营养了,宝宝也吃辅食了,断奶吧!”妈妈来月经了,家里老人又说“来月经后母乳就不干净了,断奶吧!”宝宝1岁了,家里老人又说“1岁了,宝宝吃饭更有营养,断奶吧!”那到底宝宝几个月断奶好呢?
关于母乳喂养,世界卫生组织的建议,婴儿满180天后开始添加辅食,继续母乳喂养到2岁甚至更久。
虽然建议喂到2岁甚至更久,但实际生活中,不管是全职妈妈还是背奶妈妈,都很难坚持到宝宝2岁。
所以,京妈觉得世界卫生组织官方给的建议可以参考。
如果各方面条件都好,可以坚持给宝宝吃到2岁甚至2岁以上;
但如果因条件有限,坚持不到2岁,可以根据实际情况断奶,不过好在1岁后再考虑断奶。
在一个节目中,刘璇 被问到二胎宝宝,打算母乳喂养到什么时候,她直接回答“喂到喂不了为止”。
问题2、断奶的佳季节是什么季节?这个问题,不少家长听过,觉得应该是春天或秋天,因为夏天太热、冬天太冷。
其实,是有一定道理的。
小宝宝免疫力低下,冬天容易生病,若是选冬天断奶,过渡不好会影响宝宝一段时间内的喂养,营养摄入不足、免疫力更低就更容易生病。
而 夏天天儿热,宝宝本就容易食欲不好,若这时断奶,也很可能影响宝宝的吃奶情况,导致营养摄入不足甚至生病。
所以,断奶可以考虑春天或秋天,当然也并非,仅供家长们参考。
问题3、断奶前要不要先让宝宝适应配方奶?当然要啦!
只有宝宝提前适应了婴儿配方奶,这样断母乳时,才不会影响每天奶量的摄入,也就是不会影响宝宝的发育。
相反,如果没能提前适应,直接断奶,很可能一段时间内宝宝就是不吃配方奶,而且闹情绪也严重,大大增加断奶的难度。
问题4、吃习惯母乳的宝宝,就是不喝配方奶怎么办?昨天在留言里又看到了这个问题,宝宝就是不爱喝配方奶怎么办?
吃习惯母乳的宝宝,不接受配方奶是正常的。
妈妈可以从下面几个细节入手:
选择配方奶粉时,要 选口感和母乳接近的;拒绝奶瓶奶嘴的宝宝,可以 先尝试用小杯子小勺子喂,先习惯配方奶的味道,再逐渐适应奶瓶奶嘴;和其他喝配方奶的宝宝一块儿喝,比如和经常玩的宝宝一块儿喝,没准看到小朋友喝,宝宝也就有喝的欲望啦;妈妈别心急,需循序渐进地来,并且多鼓励宝宝;在刚喝配方奶的一段时间内,多注意观察宝宝的适应情况,比如大小便、整体身体状况等,看是否有无过敏等。问题5、断奶时要不要考虑宝宝吃辅食的情况?这个问题的答案也是肯定的:要考虑!
一般给宝宝断奶,是在一岁左右,这时宝宝已经添加了辅食。
那么,断奶前除了要逐渐让宝宝适应配方奶外,也要考虑宝宝吃辅食的情况。
比如 宝宝配方奶不喝,辅食吃得也不好,就可以先不考虑给宝宝断奶。
问题6、断奶前要不要告诉宝宝?看宝宝月龄吧,如果是听不懂话的小宝宝,沟通困难,可能说了也起不了太大作用,但如果是能听懂话的宝宝,一定要提前告诉宝宝。
1岁左右的宝宝,已经能看懂妈妈的表情,也能听懂妈妈一部分话的意思。
所以,决定断奶时,一定要告知宝宝,好让宝宝有心理准备。
别总认为“宝宝小,什么都不懂”,你不说怎么知道宝宝不懂呢?
其实,一部分宝宝是能懂的,提前告诉宝宝,让宝宝知道这件事儿,在断奶过程中,宝宝会配合得更好,大人宝宝才不会太痛苦。
问题7、断奶时要和宝宝一起还是分开?京妈的建议是:断奶时妈妈千万别“躲起来”。
本来对宝宝来说,断奶已经是很大的打击了,很难适应;若再连着几天看不到妈妈,无疑“雪上加霜”,会让宝宝更痛苦!
京妈更提倡“温柔式断奶”,提前告诉宝宝 “不能继续吃nienie了”,并要告诉宝宝为什么,还要告诉宝宝妈妈会一直陪着宝宝,让宝宝心里踏实些,减少哭闹、烦躁、拒绝等情绪。
当宝宝“想吃奶”时,妈妈可以 通过陪宝宝玩游戏、去户外玩等方式转移注意力,慢慢的也就不吃了。
问题8、断奶前妈妈需要做好哪些准备?也有些妈妈坚持给宝宝吃母乳,就是 自己不舍得那份依恋和独自占有的感觉。
在《新生日记2》的后一期中,李艾 说过“断奶就是慢慢的分离的感觉,是我不舍得”。
其实,对于母乳妈妈来说,断奶时就是这种感觉:不舍得!
所以,断奶并不单纯是宝宝的事儿,妈妈也要做好思想准备,不仅要有耐心,也要狠心。
别宝宝一凑过来想吃奶、或是宝宝哭闹时,就立马心软了,又继续给宝宝吃奶了,这样会反复断几次都不成功。
问题9、断奶期间有哪些注意事项,需要爸妈了解?① 全家总运动员,陪宝宝顺利度过这段“时期”。比如宝宝念着妈妈想吃奶时,家人可以陪宝宝玩、带宝宝出去玩等,转移注意力。
② 任何“断奶的奇葩招式”都不可取,比如给妈妈RT涂抹辣椒、花椒、墨水等,会给宝宝造成心理阴影。
③ 如果断奶前,宝宝生病了,要延迟计划,等宝宝好了再考虑断奶。
④ 如果妈妈母乳还多,可以喝点回奶茶,我当时喝了两天大麦茶,并且涨奶时要及时用吸奶器吸出来,以免造成乳腺炎。
你家娃几个月断奶的、断奶前是否喝配方奶、你又是怎么断奶的呢?欢迎分享你的断奶经历和小妙招!
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拓展知识:尽快让月经干净的方法
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