前沿拓展：抽脂后需要忌口什么东西
为什么整形后要求忌口？无论做完哪一种整形项目，术后医生都要求忌口，这一点也让有些重口味喜食辛辣食物的求美者感到很痛苦，她们不禁会好奇：为什么整形术后要忌口呢？
忌口主要有以下几个原因：
防止出现伤口感染：大家都没少吃火锅，都知道进食过烫或者辛辣刺激性太强的食物后，会让人们大汗淋漓并且燥热。我们的汗液里面往往含有一定细菌，如果整形手术切口离汗腺部位近的话，切口很容易会受到汗液的侵袭，不但会影响伤口愈合，同时也会让大量细菌繁殖，增加了术后感染的几率。另外，吃烧烤、熏制或者油炸的食物容易对伤口造成刺激，可能会延长愈合时间，甚至会导致疤痕增生。
防止伤口出现血肿：整形手术后不能盲目服用具有活血化瘀功的药物，比如当归、红花等，尤其是一些小切口的整形手术，比如去眼袋手术。另外，创伤范围较大的吸脂手术术后也不能吃活血化瘀的食材，以免再次引起出血而导致局部血肿，延缓伤口愈合。
防止出现过敏：在一些海产品或者蛋白质里面含有组织胺成分，容易诱发过敏，一旦皮肤发生了过敏也会引起局部的水肿，延长了恢复期。若是因为皮肤瘙痒而过度抓挠的话，有可能会引起手术部位发生感染。
整形手术后食物建议
为预防局部皮肤颜色加深、促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A等。作为抗氧化剂，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。因此，术后患者可以考虑多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃等水果，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物。
另外，可以多吃富含锌的食物，例如玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类等。因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成，同时还可以预防感染。
术后恢复是个漫长的过程，希望每位术后患者都能严格遵守主治医生的医嘱合理饮食，火锅、烧烤、麻辣烫好吃，但解馋不急于一时。
拓展知识：抽脂后需要忌口什么东西
注意事项1、吸脂减肥术后静脉输液1～2天，然后改为口服抗生素4-5天。由于膨胀液内的麻醉药代谢持续2～3天，所以术后吸脂部位表皮会感觉麻痹，只要不用力活动不会感到格外疼痛。
注意事项2、饮食方面，1个月内忌辛辣、发物、海鲜、忌烟酒。拆线之前尽量不洗浴，拆线后可进行淋浴或木桶浴，也可以局部推拿以利于皮肤软化。
注意事项3、一个月内吸脂部位避免强烈运动，特别下肢吸脂尽量幸免长行走和站立，有条件尽量下肢抬高帮助消肿。腹部吸脂尽量避免弯腰坐位，坐下时尽量挺直避免腹部皮肤出现皱褶。上臂吸脂尽量避免肘关节频繁屈伸以防止出现积液。
注意事项4、吸脂减肥手术后及时塑型，3-6个月让体型更窈窕，同时在吸脂术后需加压包扎止血。它的功是除了继续止血外，还固定剩余脂肪不使其流动，以及帮助皮肤回缩有弹性。3-6个月后，你的美丽曲线就基本固定了。
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抽脂后的注意事项一般要求不能吃刺激性的食物，例如海鲜牛肉，或者是菌类的。这些食物都有可能会导致脸庞部位出现感染发炎的情况，严重的话还会导致留下疤痕的。平时饮食的话尽量要清淡。
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早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不但有助于排便，同时也不会阻碍营养健康的摄入，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
饭后站立半个小时，其实女人发胖的大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
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您好，在昨晚吸脂手术后，恢复期内需要及辛辣，海鲜和牛羊肉等发物。注意好术后保养是可以很好的帮助伤口的恢复。有需要的话，您可以在 若伊网 上面看看吸脂相关的手术案例，有什么疑问的话，可以直接在上面咨询。
“嘿！嘿！我们马上就要上体育课了！”我和小高没办法只好叫来杨婷婷、李欣然朱淑珍、陈心如……等人，绿色区域一下子就热闹了起来那里都有我们的人，终于铁杵磨成针功到自然成，在一颗比较大的一棵植物上，我们的小高找到了“快过来！快过来呀！”小高高兴地叫着我们呼啦一下犹如潮水般涌去，我们拿着它“哈！哈！你这次藏的不错呀！”陈心如又说：“说什么说呀！快去观察。”“OK”急速把它放入了观察坑。
但是我们也有纪律：
一、玩完螳螂就必须把他们放生。
二、放完之后没事不要逮小螳螂们。
三、只有集体观察才可以把它们逮到我们的观察桌上。
我们叫来了我叫来的观察小队，重要成员有：孙文曾（老孙）、高膨夏（小高）、赵浩翔（大象）杨婷婷（杨婷）。我们分工我和小高去逮蚂蚱，“你干嘛！你干嘛！”蚂蚱在我和小高的手上大做文章，经过一番劳累我们终于可以开始了观察螳螂吃饭。蚂蚱在螳螂面前蹦跳，螳螂一迅雷不及掩耳之势的速度，抓住了蚂蚱把蚂蚱在嘴边嘴边的一些触须像一只小手似的，拖着蚂蚱的胸部慢慢的吃着，当让蚂蚱也不可能不反抗它使用有里的大腿竭力一蹬砰！！螳螂松开了一只手身体抖动了一下，险些让蚂蚱逃命，小高一把从螳螂的手里夺过蚂蚱。我好奇的问：“小高你干嘛！”“嗨！”小高不以为是地说：“当然是给它截肢！”截肢后的蚂蚱不会跳了就被螳螂安安稳稳的吃掉。不一会人就想网似了包住了桌子。几乎每只螳螂想吃头后颈在把肉抽干后翅膀后肚子。螳螂的肚子也越鼓越大，我们观察的入了迷似的，直到放学才缓过神来把螳螂放生。
观察螳螂真是一种乐趣。
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