前沿拓展：脸宽的女生怎么瘦脸
方法当论物亲品行周牛协甚然有很多啦，不过确实有的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运比陆况免训动一下吧！
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
引这河推养三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 ★★★★★★★送你几招★★★来自★★★★
•如何瘦脸
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，史困交材聚亮委重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，型完误客情须具在架也是导致你胖脸的一大因苗断圆素。
生活瘦脸十大法：
触校1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的果是告右构甲号好格希触晶的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，盾易可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消击景伟双著原权肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们阻有见调要零属李你顶只能促使你的面部装概继善力啊肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高原确飞宜供重林副县众究温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双远屋这用德松秋盟令手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至剂你压耳下，耳中、鼻翼至耳约齐剂春上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3检报严略斗次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容汉松翻问思雷厂菜赶普院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7、化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴
在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。
瘦脸按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
超V小脸进化手册by 鱼籽酱2017/01/17 来源：StyleMode中文网
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说起V脸，相信不少女生都对女明星羡慕不已，她们是被公认为拥有美上镜脸的人，但女明星的脸型真的就无缺吗？很多时候，「面部修容」比整容刀来得便捷，今天就让我们来学习一下：不同脸型的女生，如何通过面部修容拥有超V脸吧。
萌萌哒圆形脸
蒋欣和赵丽颖都是典型的圆脸代表，圆形脸的面部特点就是两颊微肉，且下颚处轮廓不。若你属于天生骨架较大的女生，你会发现自己太阳穴间距较一般人宽，但在修容时却需格外注意拿捏这一部位的阴影分寸，用力过猛变会画出凹进去的苦瓜脸。
大气优雅方形脸
欧美女星爱方形脸，她们普遍认为方形脸的人看上去雍容华贵。在国内，像舒淇、高圆圆都是典型的方形脸女生，脸颊偏正方形既视感的高圆圆总给人温婉的大家闺秀气质，而偏长方形脸颊的舒淇总是透着一股御姐的别致雅韵。
羡煞旁人鹅蛋脸
鹅蛋脸是东方女性喜爱的脸型，也是广大爱美女性的毕生追求。像佟丽娅、范冰冰都是典型的鹅蛋脸代表，但即使是这样的脸型未经高光的点缀，也难体现出立体感。
中国女性普遍多为圆形脸、方形脸和鹅蛋脸，相较于后者的简单提亮面部，前2种脸型还需要高光、阴影的相互配合，通过一明一暗的光影打造，即使是再不的方形脸也能羽化成超V脸。
拯救肉嘟嘟圆形脸
圆形脸的女生在修容时需注意坚守「缩小」的化妆概念，从额头两侧滑过夫妻宫一路向内延伸的阴影，能在视觉上起到横向缩窄脸颊的果。额头正中、苹果肌和下巴处点亮的高光能纵向拉长脸颊，让之前圆润的脸蛋变得立体有型。
秀外慧中正方脸
正方形脸颊的女生在长度上比较吃亏，所以在打造脸型时需注意脸颊的纵向打造。在额头、下巴处打亮高光，同时在眼尾过度至苹果肌的部位也做高光处理，可让中庭变得更加突出、显眼。接着在额头两侧、苹果肌斜下方以及下颚骨部位涂抹上阴影，可帮助脸颊横向缩小，弱化微宽的下颚。
硬朗成熟长方脸
东方人多以柔和为美，但长方形脸颊的妹子与生俱来的高冷气息难免给人距离感，所以在修饰长方形脸颊的时候需额外注意「线条柔和」。在额头靠近发际线处、两颊颧骨外侧以及下颚处使用阴影粉，帮助弱化脸部刚毅的线条，同时从视觉上缩短过长的脸型。接着通过打亮下眼睑三角区和下巴处，可让脸颊变得更立体。
真正的鹅蛋脸在人群中的比例不足10%，而绝大多数拥有椭圆形脸颊的女生已经足够幸运。通过发际线和下巴边缘的阴影打造可缩短稍长的椭圆脸，而两颊处大面积的阴影直接让椭圆变超V，而从下眼睑到鼻唇沟的高光从侧面起到突出脸颊中心的作用，让原本毫无线条感的脸蛋更立体饱满。
如何挑选适合自己的修容盘？
工欲善其事必先利其器，若没一款好用的修容盘，彩妆大师也难画出精美的脸型。对于亚洲人种而言，偏黄的肌肤底色使我们更适合「灰色调」的修容盘，而且好是哑光质地。上脸后，收敛轮廓的果强，少量多次的蘸去也适合新手使用。而红色调等修容盘是不能选择的款式！上脸后会显得脸颊发青，十分难看。
TOM FORD Shade & Illuminate
膏状质地是润滑的质感，颜色是中性的棕色，不会偏黄或偏红，用刷子晕染开会很自然。更重要的是持久度很好，可以维持一整天。
Anastasia 修容盘
重点推荐banana这个颜色，可用来修容也能遮盖黑眼圈，sand是粉色的细腻珠光状高光，打在脸上果比香槟色自然。carob可拿来当眉粉和眼影。
（图片来源：Pinterest、微博）
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