前沿拓展:男人瘦脸方法
相信大家过年除了走亲访友之外也是各种聚餐聚会,为什么要在胖的季节想见呢?国字脸男生如何瘦脸,看看下面这些吃着很美味其实容易胖脸的食物,你中招了没有。
诱惑一:梳打饼
梳打饼干的味道还是挺好的,很多的人都是很喜欢吃这种口味的饼干,有很多人都觉得梳打饼吃了很健康,真的是这样的吗?其实不是呢!苏打饼干其实热量也会不低的呢!100克的梳打饼个大半碗米饭的热量是一样的呢,多吃点梳打饼会多吃多少米饭啊,并且梳打饼的口味基本上都是偏咸的,有很多的盐分,吃多了是挺容易出现水肿的现象哦。
诱惑二:榴莲
水果榴莲是很多人都喜欢的一种水果了,虽然说气味比较刺鼻,但是味道还是很好的呢,所以现在很多的食物都会生产关于榴莲味道的,可想而知现在人们对榴莲的喜爱程度啊,但是如果是想要减肥的朋友来说榴莲是需要注意的呢,榴莲在所以水果中热量是高的哦,100g\150大卡的热量,这是很多水果的好几倍呢,而且榴莲一般的重量都是在好几斤呢,想想都好可怕呢!
饭后咀嚼食品
在咀嚼进食时就会停留于口腔部位,快速渗入作用于面部皮下层部位,针对面部脂肪快速消耗,减掉顽固脂肪,还能促进全身新陈代谢。
如果你是身材好but脸大的男生,如果你是从小就胖的顽固胖脸Boy快来试试小编的方法,妹子们也可以和男票一起试试一起瘦脸哦。
拓展知识:男人瘦脸方法
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