前沿拓展：120斤抽脂能瘦多少
现在120斤的我，当初只是因为付出了爱心就让我从187斤瘦到了120斤。
当初187斤的我爬楼喘气，每天都感觉呼吸困难，身材不高的我没有女朋友。
还记得那年的一个夏天，正常坐地铁上班的我 坐在爱心专座上。
此时每天都在喊减肥口号的我，屁股上仿佛沾上了强力胶，见到老人也不想站起来
但是在到达徐汇的那一站上来了一个抱着一个：看着像刚出生的婴儿。
爱心专座的原因（MA的，主要旁边没人让），我就起来了。
起来的那一刻被说谢谢 感觉有点爽，也就没再多想（就想以后就这么干吧，心里舒服）。
然后下地铁外面感觉能把人烤焦，走到公司楼下的时候正好刚有要上楼的，因为我是2楼。
上去以后有很多眼光看向我，估计看我长得太帅（当时他们心里在想我们上班要迟到了，2楼还坐电梯，估计祖宗八代都被问了个遍）
从那天开始，我上地铁就抢座，然后给别人让座（心里别提多爽），因为上次电梯，我就再也没坐过，爬楼上2楼，就这样不知不觉持续了两个月左右，同事都说我瘦了好多。
我在称的时候确实瘦了10斤左右，当时开心到要死，决定以后一直这么做下去。
但是在那之后很长时间体重一直维持在那里，怎么都不掉，也不长
我选择了 从吃入手，早上两个包子，中午吃全家的饭，晚上吃个牛排，不喝酒和饮料（只喝白开水）
就这样又持续了3个月就到达我现在的体重了。
当然很多减肥药，减肥食谱，什么节食，抽脂，贴肚脐的，贴上自己运动的机器。（全是坑）对我一点用没有。
当然我尝试了N种办法，也有真的特别有7天瘦20斤的，但是反弹都很快。
如果你也是和我一样胖过，又不知道有什么办法好，可以点赞留言。
我把我走过的坑，踩过的累，哪种好用，哪种适合您，全部免费送给你。
拓展知识：120斤抽脂能瘦多少
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