前沿拓展：吓跑女人壮阳土办法
鹿血与贵族保健问题
本文作者 倪方六
中国古代贵族有一个特点，就是特别重视养生，想长生不老，永远享受人间欢乐。
他们通行养生手段就一个字——补！
（中国古代贵族）
在早期，如今普通之家孩子都会喝的牛奶，都是补品，乳与血一样，在古人眼里都是有神性、有特质的东西。到了宋元时，牛奶才成为当时中原小康之家的常用饮料。
宋元时，真正的有钱人、贵族中间盛行的保健饮品不再是牛奶，而是鹿血。喝鹿血成为那个时代讲究养生人士的习惯，这种至今尚存的保健风俗，就是从宋朝兴起的。
（鹿茸）
宋人苏颂的《本草图经·兽禽部》（卷十三）中，记录了时人的喝鹿血现象：“近世有服鹿血酒，云得于射生者，因采捕人山失道，数日饥渴，将委顿，惟获一生鹿，刺血数升饮之，饥渴顿除，及归，遂觉血气充盛异常。人有其服饵，刺鹿头角间血，酒和饮之，更佳。”
为了满足喝鹿血的需要，有钱人家干脆养鹿。
（鹿场）
宋人周煇《清波杂志》中，记载了不少宋朝名人轶事。卷三“乳羊”条中，便提到了当时有钱人家为保健而养鹿的事情：“士大夫求恣嗜欲，有养巨鹿，日刺其血，和酒以饮。”
有的人家能养上成百上千头鹿，由此可见时人对鹿血保健功能的迷信之深。
（家养鹿）
在明朝对鹿血迷信稍有降温之后，到清朝时，宋人笔记下的喝鹿血现象，又风行了起来。因为，清朝皇家特迷信之，皇帝喜欢喝鹿血、食鹿肉。
有这么一个故事可知清朝皇家常吃鹿肉。
《清稗类钞·饮食类 》“高宗谓蔬食可口”条记载，乾隆下江南，曾到常州的天宁寺吃午饭，寺庙没有荤菜，和尚吃素，上的自然都是素菜。
（乾隆画像）
主持担心皇帝吃不好，谁知乾隆吃的很开心，他对大和尚说了这样一句话：“蔬食殊可口，胜鹿脯、熊掌万万矣。”
乾隆认为素菜比鹿肉、熊掌还好吃，从这句话中可知乾隆是常吃鹿肉的。而乾隆所言不过是山珍海味吃多了的腻歪话。
（出家人吃素）
清人对鹿的食用和药用价值，似比宋人更在意。认为鹿浑身是宝，乃“大补”之物，尤其对鹿血情有独钟，清朝的皇帝生前几乎全都喜欢喝鹿血，当时皇家都专用鹿苑。
慈禧的老公咸丰皇帝，生前就通过喝鹿血来保健。《清稗类钞·饮食类二 》“文宗饮鹿血”条，谈的就是咸丰喝鹿血的逸闻——
（咸丰皇帝，清文宗）
“文宗御宇时，体多疾，面常黄，时问医者以疗疾法，医谓鹿血可饮。于是养鹿百数十，日命取血以进。”
“文宗”是咸丰皇帝死后的庙号，当了11年皇帝，于咸丰十一年（公元1861年）8月22日崩于承德避暑山庄，年仅31岁。
他是怎么死的？与喝鹿血有关。
（咸丰，剧照）
当年，英法联军打进北京城，烧了圆明园，咸丰吓跑了，来到了热河行宫，就是今天的承德避暑山庄。虽然政局危机重重，但咸丰还是纵情声色，结果身子不行了，“咯疾大作，令取鹿血以供”。
结果鹿血还没有取来，人就咽气了。
为什么皇帝喜欢喝鹿血？其实有一隐秘的原因，就是中医所谓“壮阳”需要。据说喝了鹿血后全身发热，清朝皇帝将之当成了壮阳药来喝的。
（进食图 壁画）
实际上，清朝满人是从东北走出来的，对鹿这类动物血有天生的情结，清朝皇家迷信鹿血并不意外。但因为皇帝喜欢这种东西，民间对鹿制品的迷信便多了一层色彩，至今民间都认为“鹿血大补”。
在当年，京城高级宴会上少不了“鹿制品”，鹿鞭、鹿尾这些都是上等菜肴。
（清人饭局，蜡像）
大户人家，也对鹿血鹿肉深信不疑。
曹雪芹的《红楼梦》中，便有这方面的记述。如小说第四十九回《琉璃世界白雪红梅，脂粉香娃割腥啖膻》，史湘云和贾宝玉兴致来了，便曾商议要吃生鹿肉。
（贾府）
拓展知识：吓跑女人壮阳土办法
女人吃什么壮阳快
女人吃什么壮阳快，随着时代的发展，越来越多的女性更加注重自己的身体健康了，纷纷成为养生达人。而说起养生，首要的便是补肾壮阳了。下面来看看女人吃什么壮阳快？
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5、核桃，核桃可以帮助我们温肺定喘以及补肾壮阳，对于快速补肾是好的的一种选择。
壮阳食谱推荐
生蚝豆腐羹
1、鱼骨洗净，放入锅里，加水、葱、姜和米酒焖煮1小时，捞起汤渣即可;
2、生蚝肉洗净，汆水两分钟捞起;
3、豆腐冲净，切小块;香菜和葱洗净，香菜切段，葱切粒;
4、鱼高汤烧开，放豆腐略煮，加入所有调味料，放蚝肉，再度煮开后撒入香菜和葱即可。
栗香南瓜芡实羹
1、南瓜入笼大火蒸10分钟，取出后切去1/5，将剩余的部分用小匙将中间的肉挖出，制成南瓜碗;挖出来的南瓜肉搅拌成蓉。
2、板栗剥壳后放入清水中浸泡30分钟，泡去外衣，放入沸水中大火汆2分钟，取出后控水;将板栗放入碗中，加美极上汤100克、鸡粉3克、盐入味，上笼大火蒸20分钟至透，取出磨成蓉。
3、锅内放入高汤，大火烧开后放入南瓜蓉、板栗蓉和鲜芡实搅拌均匀，加入美极上汤100克、鸡粉3克大火煮开后，用生粉勾芡，起锅，装入南瓜碗中即可。
桃花酿朝鲜参
1、将发好的海参飞水，用干毛巾吸干水分。飞龙脯切丁，上浆，滑熟。
2、马蹄切丁，与飞龙脯、松仁一起炒熟，酿入海参中，用虾胶封口，上屉蒸2分钟后取出，放入用冬瓜刻好的盛器内。
3、南瓜刻成桃形蒸熟。发好的`田鸡油浇玉米汁，上屉蒸5分钟，放入南瓜内，浇玉米汁围边。中间的海参浇鲍汁即成。
杞鞭壮阳汤
1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。
2、将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
女人吃什么壮阳快2 1、核酸食物： 科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量多。
2、松果体素食物： 松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和种仁： 各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。
4、蜂蜜： 天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。
5、海藻： 研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。
6、荔枝： 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功。
7、香蕉： 香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。
8、桂圆： 桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素，其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有。
女人吃什么壮阳快3 男人吃什么补肾壮阳
肾脏器官属于人体的排毒系统，肾功能不好会导致体内的毒素堆积，特别是对于男性来说，容易患阳痿、腰酸、排尿异常等病症。所以为了自身的健康，可以食物进行补肾壮阳。动物的肝脏富含丰富的蛋白质、脂肪、以及多种维生素等，对肾脏有滋补的作用，也就是中医常讲的“以肝养肝”的道理。海参是常见的补肾壮阳食物，属于大补，其含有碘、锌等微量元素，可以促进身体的新陈代谢和降低血脂等。而同为海产品的虾除了富含蛋白质、维生素、矿物质等，也有补肾壮阳、排毒的作用。除了这些食物外，还有很多食物有不同程度的补肾作用，如鸡蛋、肉类、山药等，可以依据自己的口味和饮食习惯加以烹饪。
男人补肾壮阳的方法有哪些
男人补肾壮阳的方法基本可以分为外在和内在两种，外在是指可以通过按摩来达到补肾壮阳的作用，而内在的方法又分为食补和药补两种方法。我们都知道肾脏所处的位置在身体外部对应的是腰部，所以经常对腰部进行按摩是有补肾壮阳的作用的。比较简单的腰部按摩方法是将双手摩擦搓热，然后将双手放在腰部左右，反复按摩，使腰部发热，这样才可以达到果，一般来说每天要做两次，每次大约持续200次左右。而食补和药补的方法也很多，很多食物都有补肾壮阳的作用，如鸡蛋、海参、山药等。药补一般可以去找专业的中医诊疗，根据医生所开的方字配药服用即可，也可以自己购买一些有补肾壮阳作用的保健品依据说明书自行服用。
男人补肾壮阳的菜谱有哪些
男人补肾壮阳的菜谱比较实惠的类型是汤锅，汤锅可以在里面加多种菜，可以更滋补一些。下面要介绍几种主要的汤锅，第一种名字叫做豆腐锅。别以为只是普通的豆腐，而是添加了芡实、茯苓、淮山、莲子这些比较重量级的药材，还可以加上马铃薯和香菇，让汤锅变得更加丰富。
第二种汤锅的名字叫猪肚汤锅，它也是要加莲子、芡实和淮山的，不过这些还不够，还要再配上益智仁，用文火慢炖三个小时就好了。
第三种汤锅叫海参锅，一看名字就知道很补了，但只有海参显得过于单调，还要加上淮山、巴戟天、枸杞和红枣。这种汤锅需要炖煮的时间都有些久，要耐心等待。
男人吃补肾壮阳的药有什么副作用
俗话说，是药三分毒，多是对身体多少会有一些伤害，长期服用的人可能还会对药物产生依赖。而且任何人的体质也不用，药在人体内是否消化吸收要因人而异。有的人对补肾壮阳一类的药物反应敏感，身体会有些不适，如血压降低、头痛、精神恍惚等症状，如果遇到这种情况应该立刻停止用药，严重的话要去医院及时就医，一定不要随意用药，以免伤害自己的身体。
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