前沿拓展：140斤抽脂果好吗
去年的11月23日，面对称上显示的70.3公斤，我就感觉——天塌了！除了生孩子，我这辈子还没这么胖过！
看着衣柜里前几年我花大价钱买回来的漂亮衣服，我下定决心:一定要在年前瘦回来！
减肥无非管住嘴，迈开腿这两样，其中，管住嘴重要！我上一次减肥九年前生完二胎，只用了一个月就从产后69公斤减到了55公斤，用的就是这个方法。
话不多说，告诉你们我用的什么方法吧:那就是连明星张天爱也在用的黄瓜鸡蛋减肥法！
黄瓜鸡蛋减肥法简单，就是第一个星期都只吃黄瓜和鸡蛋，你可以吃这两样吃到饱，炒和凉拌都可以，但是不能吃别的。这一个星期，少可以瘦十斤！
我第一次减肥时，几乎是一天瘦一公斤，减重果特别好，并且吃黄瓜不会导致便秘，真的是减肥人必备好物！
这一次减肥可能是年纪大了，代谢降低，一整个星期坚持下来也瘦了3.5公斤，不过果还不错，这样就可以开始下一阶段的减肥了。
黄瓜鸡蛋减肥法第二阶段:就是接下来的三个星期，要戒掉所有的甜食和零食，每天可以吃肉，吃菜，但是主食比如大米饭面条这些好别吃，每天的饮食还是以黄瓜鸡蛋为主。
就这样坚持三个星期，为期一个月的黄瓜鸡蛋减肥法就完成了。
这个周期少可以瘦十公斤即20斤肉肉，不比抽脂减肥强吗？
我从11月23日开始减，到了1月17号，体重就到了58公斤了，用时不到两个月，顺利减掉70.3-58=12.3公斤，即24.6斤肉肉。
这个期间我家每个星期还要家族聚餐一次，我还负责做饭，面对的诱惑特别大！所以管住自己那张馋嘴是减肥的好良方。
管住嘴的同时迈开腿，瘦的更快。我是真的不爱动，再加上天冷路滑，只有每天晚上晚饭后在小区里溜几圈，溜达到运动显示今天走了一万步了就回家。
减肥容易保持难，过年期间我长胖了整整三公斤，在初八后我又通过黄瓜鸡蛋减肥法瘦回了58公斤。
所以姐妹们，行动起来吧！不要听人家说什么瘦的快反弹快，饿瘦的都是身体的水分什么的。
我70公斤的身材跟58公斤的身材肯定是不一样的。开春了，我去年穿着合身的毛呢大衣，现在穿着就大了整整一大圈。去年的紧身牛仔裤现在不用解扣子就能直接脱下来。这就是成果！
减肥让我上瘾，目前我的目标是50公斤，这辈子那么轻还是在小学的时候呢！希望在5月之前，我们都能瘦到自己想要的体重，加油吧！
拓展知识：140斤抽脂果好吗
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